Kategorier

Overgangsperioder

Baby
Baby
15/10/2012

Overgangsperioder

Baby
Baby
15/10/2012
Tidlig overgangsperiode – forslag til måltider på en dag
Når barnet er begyndt med den første skemad, vil det spise 2 max 3 måltider skemad på en dag. Dagens øvrige måltider er modermælk efter behov eller modermælkserstatning. Nedenfor ses et par forslag til barnets måltider i løbet af en dag, når barnet enten spiser 2 eller 3 daglige måltider skemad.
Det skal understreges, at der kun er tale om forslag til måltider og sammensætning i løbet af en dag.
Ved to måltider skemad
Morgen Bryst eller flaske
Formiddag Bryst eller falske
Frokost Grød med frugtmos og bryst eller flaske efter behov
Eftermiddag Bryst eller flaske
Sen eftermiddag Evt. bryst eller flaske
Aftenmad Kartoffel- og grøntsagsmos evt. Frugtmos til dessert og bryst eller flaske efter behov
Sen aften Bryst eller flaske
Nat Evt. bryst eller flaske
        Ved tre måltider skemad
Morgen Bryst eller flaske
Formiddag Grød med frugtmos og bryst eller flaske efter behov
Frokost Kartoffel- og grøntsagsmos evt. frugtmos til dessert og bryst eller flaske efter behov
Eftermiddag Bryst eller flaske
Sen eftermiddag Evt. bryst eller flaske
Aftenmad Kartoffel- og grøntsagsmos evt. frugtmos til dessert og bryst eller flaske efter behov
Sen aften Bryst eller flaske
Nat Evt. bryst eller flaske
          3-4 måltider mad, når barnet er 7 mdr.
Morgen Bryst eller flaske
Formiddag Grød med frugtmos
Frokost Evt. grøntsagsmos med kød eller fisk, og bryst eller flaske efter behov
Eftermiddag Evt. grød m. frugtmos og bryst eller flaske efter behov
Sen eftermiddag Evt. bryst eller flaske
Aftensmad Grøntsagsmos med kød eller fisk evt. Frugtmos til dessert
Sen aften Bryst eller flaske
        4-5 måltider, når barnet er mellem 8 og 9 mdr.
Morgen Evt. Grød med frugt eller bryst eller flaske
Formiddag Grød med frugt
Frokost Rugbrødsstykker med pålæg
Eftermiddag Bolle med ost og frugt i små stykker
Sen eftermiddag Evt. bryst eller flaske
Aftensmad Stykker af kartofler, grøntsager, kød eller fisk evt. med sovs, evt. dessert af frugt
Sen aften Evt. bryst eller flaske
        Overgangen fra mælk til familiens mad
Spisefærdighed Alder i måneder Passende mad/drikke
Tage mad fra ske

5-6

Grød og grøntsagsmos, havregrød og øllebrød først fra 6 mdr. Frugtmos som dessert eller i grød. Kød og fisk tilsættes mosen fra 6 mdr.
Drikke slurke af kop

5-7

Vand, evt. modermælk eller modermælkserstatning.
Tygge maden

7-8

Grød, øllebrød, groft moset og ituskåret mad med grøntsager, kød, fisk og frugt. 
Spise med fingrene

8-9

Brød med pålæg, pasta, kartoffel, grøntsager, frisk frugt
Tage koppen selv og drikke

8-10

modermælk, mme og vand
Bruge ske og gaffel

12-18

Familiens mad
Kilde "Mad til spædbørn og småbørn" fra Sundhedsstyrelsen
Navneinspiration under graviditeten – begynd jeres navneeventyr i god tid
Gør navnejagten til en hyggelig del af graviditeten og find det navn, der føles helt rigtigt
Baby
Baby
Graviditet
Baby
Forældreskab
Navne
Inspiration
2 min
At vælge navn til sit kommende barn er en rejse fyldt med følelser, traditioner og drømme. Få inspiration til, hvordan I kan begynde jeres navneeventyr i god tid, udforske forskellige kilder og finde et navn med personlig betydning.
Amalie Henningsen
Amalie
Henningsen
Gør babybadet til en hyggestund i hverdagen frem for en pligt
Skab ro, nærvær og tryghed, når du bader din baby
Baby
Baby
Baby
Forældreskab
Hygge
Hverdagsrutiner
Pleje
7 min
Babybadet behøver ikke være en stressende pligt. Med små justeringer kan du forvandle det til en hyggelig stund fyldt med ro, nærvær og sanselige oplevelser for både dig og dit barn. Få inspiration til, hvordan badet bliver et højdepunkt i hverdagen.
Agnes Holte
Agnes
Holte
Gravid? Sådan forbereder du dig mentalt og praktisk på den kommende rejse
Find ro, viden og balance i graviditetens mange forandringer
Baby
Baby
Graviditet
Forberedelse
Mentalt helbred
Forældreskab
Sundhed
5 min
Graviditeten markerer starten på en ny og livsforandrende rejse. Få inspiration til, hvordan du kan forberede dig mentalt og praktisk – fra følelsesmæssig afklaring og kropslig styrke til samarbejdet med din partner og de små pauser i hverdagen.
Asta Petersen
Asta
Petersen
Vuggedød: Skab tryghed og overblik med viden og gode rutiner
Skab ro i hverdagen med viden om, hvordan du forebygger vuggedød
Baby
Baby
Vuggedød
Baby
Forældre
Søvn
Tryghed
4 min
Vuggedød er en bekymring for mange nybagte forældre, men med den rette viden og nogle enkle rutiner kan du skabe et trygt sovemiljø for dit barn. Få overblik over de vigtigste råd, og lær hvordan du kan finde ro og tryghed i hverdagen.
Kim Høyer
Kim
Høyer